Back to Top

close

Bí quyết sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách và hiệu quả nhất

Nhiều người vẫn thường nghĩ, chỉ cần thoa kem dưỡng ẩm thì làn da sẽ sớm trở nên căng mọng, mịn màng. Tuy nhiên, đó lại là một suy nghĩ hết sức sai lầm. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách mới có thể đem lại hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn. Vì thế, bài viết này sẽ dành riêng cho bạn đấy.

1. Vì sao nên dùng kem dưỡng ẩm?

Kem dưỡng ẩm từ lâu đã trở thành một phần của thói quen chăm sóc da. Môi trường ngày càng ô nhiễm, khói bụi, cộng với áp lực công việc, chế độ sinh hoạt không hợp lý… khiến làn da có xu hướng ngày càng xấu đi. Theo thời gian, da sẽ mất dần đi độ đàn hồi vốn có. Để giúp cải thiện tình trạng này, bạn cần phải có một chế độ chăm sóc da đặc biệt. Nếu không cấp ẩm đầy đủ cho da, làn da của bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề khác nhau như:

  • Da khô là điều đầu tiên xảy ra khi bạn không sử dụng kem dưỡng ẩm. Việc bỏ qua bước chăm sóc da thiết yếu này có thể khiến da bạn trở nên khô sần. Bất kể là mùa nào trong năm. Chúng ta cũng đều nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da để tránh tình trạng da khô ráp, thiếu sức sống.
  • Ngoài da khô thì nếp nhăn cũng chính một trong những điều khủng khiếp khác có thể xảy ra. Không dưỡng ẩm cho da thường xuyên sẽ xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm. Như nếp nhăn và vết chân chim.
  • Thiếu ẩm cũng là nguyên nhân dẫn đến da sạm màu và thâm nám. Làn da được dưỡng ẩm đủ sẽ trở nên tươi sáng tự nhiên. Ngược lại, da thiếu nước sẽ xỉn màu và thiếu sức sống. Để khắc phục tình trạng này bạn có thể ngăn ngừa bằng cách cung cấp đủ độ ẩm thiết yếu cho làn da. Phục hồi sự đầy đặn và làm mờ nếp nhăn. Đồng thời chống nắng để bảo vệ da toàn diện khỏi các tia UV gây hại bằng kem dưỡng chống nắng.

2. Bí quyết sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Kem dưỡng ẩm sử dụng như thế nào mới đem lại hiệu quả tốt nhất? Dưới đây là 7 cách sử dụng kem dưỡng ẩm thần thánh mà bạn nên biết:

2.1 Không dùng dưỡng ẩm có thành phần chống nắng vào ban đêm

Bạn có biết kem dưỡng ẩm cũng được chia thành 2 loại là ban ngày và ban đêm? Hầu như tất cả các dòng kem dưỡng ẩm và sản phẩm skincare ban ngày hiện đều bao gồm SPF. Đối với những cô nàng ít ra ngoài và ngại dùng kem chống nắng, đây là một biện pháp bảo vệ da vô cùng hiệu quả. Nhưng nếu dùng quá nhiều kem chống nắng sẽ khiến da dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn và các vấn đề khác nên hiện nay nhà sản xuất đã cho ra đời các dòng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF từ 15 trở lên. Tuy nhiên, vào ban đêm thì kem dưỡng ẩm lại không cần có thành phần chống nắng. Vì ban đêm là thời gian da được nghỉ ngơi và phục hồi lại. Do đó, kem dưỡng da ban đêm sẽ không có chứa thành phần chống nắng mà thay vào đó là chất dưỡng ẩm và chống lão hóa như retinol, axit glycolic, và acid hyaluronic

2.2 Không nên dùng kem dưỡng ẩm có thành phần hóa học cho làn da nhạy cảm

Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng với mỹ phẩm và cần được chăm sóc đặc biệt. Có nhiều sản phẩm, kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm chứa những thành phần gây kích ứng da. Vì vậy, cách sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da nhạy cảm là điều rất quan trọng.

Đối với làn da nhạy cảm, da sẽ dễ bị kích ứng, đỏ, ngứa, hoặc phát ban, bạn hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần làm dịu chẳng hạn như hoa cúc hoặc lô hội. Thêm vào đó, bạn nên chọn sản phẩm có nhãn ghi không gây kích ứng, không mùi hương và dành cho da nhạy cảm.

Tuy nhiên, cũng có các sản phẩm được dán nhãn không mùi vẫn có thể gây kích ứng cho da của bạn, bởi vì chúng có thể có mùi hương từ tấm chắn của hũ kem. Đồng thời bạn cũng nên tránh các sản phẩm có thành phần hóa học, có chứa acid – đây cũng là thành phần có thể kích ứng da nhạy cảm

2.3 Thoa kem dưỡng ẩm thật đều trên mặt

Nhiều người bị tắc nghẽn lỗ chân lông (mụn bọc không bị nhiễm trùng được gọi là mụn bọc kín) xung quanh chân tóc và gần tai của họ. Điều này có thể do sản phẩm tóc không tương thích gây ra, nhưng phần lớn nguyên nhân là do cách họ thoa kem dưỡng ẩm. Khi bạn thoa từ giữa mặt, đẩy ra ngoài, kem dưỡng ẩm sẽ đọng lại nhiều hơn ở chu vi khuôn mặt. Các lớp này có thể gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến các vết sưng tấy bị tắc nghẽn. Vì vậy, khi thoa kem dưỡng ẩm bạn cần thoa thật đều, tránh tình trạng da không được cung cấp đủ độ ẩm cho toàn bộ khuôn mặt. Cách sử dụng kem dưỡng ẩm đơn giản như sau:

  • Bước 1: Vệ sinh da mặt và tay sạch sẽ.
  • Bước 2: Lấy một lượng kem dưỡng bằng hạt đậu ra đầu ngón tay, xoa đều lượng kem vừa lấy trên các đầu ngón tay trước khi thoa lên da (hoặc chấm đủ trên 5 vị trí bao gồm trán, mũi, cằm và 2 bên má).
  • Bước 3: Bắt đầu vỗ nhẹ và tán đều kem trên bề mặt da. Thực hiện động tác massage vuốt từ hai bên sống mũi lên đuôi mắt.
  • Bước 4: Đừng quên thoa kem vào vùng da cổ của mình và vuốt theo hướng từ dưới lên để hạn chế tình trạng da bị chảy xệ.

2.4 Dùng kem dưỡng ẩm theo nhu cầu da 

Mỗi một mùa sẽ có những đặc điểm thời tiết rất khác nhau. Và chúng ta nên sử dụng kem dưỡng ẩm khi nào? Mùa đông và mùa hè ra sao cho hợp lý?

Vào mùa đông, thời tiết thường rất lạnh, dễ thấy nhất là nẻ da, và đương nhiên da mặt cũng không tránh khỏi biểu hiện này. Thời tiết hanh khô, cùng với việc không bổ sung đủ nước cũng như dưỡng ẩm cho cơ thể chính là nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng này. Bề mặt biểu bì của da được bao bọc bởi lớp màng hydrolipid –  một loại màng ẩm tự nhiên. Lớp màng này có khả năng ngăn ngừa sự tấn công của bụi bẩn, vi khuẩn cũng như các gốc tự do xâm nhập vào sâu bên trong. Sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa đông đóng góp một phần không nhỏ trong việc nuôi dưỡng và phục hồi màng ẩm tự nhiên cho da, mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm có thành phần sau:

  • Kem dưỡng ẩm mùa đông thường sở hữu bảng thành phần chứa những chất cấp ẩm “cực khủng” cho da có thể kể đến như: Hyaluronic Acid, Ceramide, Glycerin, Omega, Polyethylene, Sodium PCA, Glycerin… Mỹ phẩm có chứa các thành phần này sẽ đưa nước vào trong tế bào giúp da trở nên căng mướt, mịn màng vào mùa đông.
  • Chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da:

– Với da khô, làn da này luôn gặp tình trạng thiếu ẩm, độ ẩm da thấp nên thường thô ráp và bị bong tróc, nứt nẻ. Khi chọn sản phẩm dưỡng ẩm dành cho da khô bạn nên chọn kết cấu kem đặc (cream) giúp thẩm thấu dưỡng chất sâu vào da.

– Với da dầu, làn da thiếu nước hệ bài tiết dầu phải hoạt động nhiều hơn cho nên khi chọn mua sản phẩm dưỡng ẩm cho da dầu nên chọn kết cấu nhẹ nhàng, thấm nhanh ví dụ như gel dưỡng ẩm. Sản phẩm có kết cấu dạng này thường thẩm thấu nhanh, không gây bết dính và không gây bít tắc lỗ chân lông.

Vào mùa hè, thời tiết lại rất oi bức, da mặt đổ dầu, nhờn hơn bao giờ hết. Da dầu nhờn là loại da bị thiếu độ ẩm, thiếu nước, bề mặt da luôn bóng nhẫy và có cảm giác nhờn dính, khó chịu. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do tuyến bã nhờn ở da mặt hoạt động quá mạnh mẽ. Khi da bị thiếu độ ẩm, tuyến bã nhờn phải tự tiết ra dầu để giữ ẩm tạo thành giọt dạng mỡ và đào thải qua lỗ chân lông. Vì thế, bạn nên chọn các sản phẩm có thành phần như sau:

  • Loại kem dưỡng ẩm bạn chọn nên có chứa thành phần hyaluronic acid, các loại nước khoáng. Đây là những thành phần rất tốt để cấp nước và giữ nước trên da trong nhiều giờ liền. Ngoài ra, thành phần này còn tạo cảm giác mát lạnh, dịu nhẹ, cân bằng độ pH cho da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  • Bạn nên chọn kem có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ, thấm thẩu nhanh và sâu vào làn da của bạn, không tạo cảm giác nhờn dính, gây tắc lỗ chân lông cũng như không dễ dàng bị trôi đi lớp kem khi tiếp xúc với nước và mồ hôi. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng kết hợp những loại kem dưỡng ẩm có chức năng chống nắng kiềm dầu giúp bảo vệ da trong những ngày hè.

2.5 Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm và rửa mặt

Kem dưỡng ẩm sử dụng như thế nào, thời điểm nào sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ hợp lý nhất?

Chu trình skincare cơ bản sẽ bao gồm các bước như sau:

  • Buổi sáng: Rửa mặt → Toner → Kem dưỡng ẩm → Kem chống nắng
  • Buổi tối: Tẩy trang → Rửa mặt → Tẩy tế bào chết (2 – 3 lần/tuần) → Toner → Kem dưỡng ẩm.

Thời điểm quan trọng nhất khi dùng kem dưỡng ẩm là sau khi tắm, hoặc sau khi tẩy da chết. Có thể thoa kem dưỡng ẩm 2 lần một ngày. Dưỡng ẩm sau khi tắm rất quan trọng vì tắm nước ấm có thể làm mất độ ẩm và dầu trên da, khiến da khô và dễ bị bong tróc. Bởi vậy, đừng bao giờ quên thoa kem dưỡng ẩm cho da sau khi tắm xong. Bạn cũng nên bôi kem dưỡng ngay sau khi rửa mặt vì lúc đó da còn khá ẩm, là điều kiện thuận lợi để kem dễ thẩm thấu hơn. Nếu chu trình chăm sóc da của bạn có các bước mặt nạ, serum thì bạn vẫn nên dùng các sản phẩm đó trước bước kem dưỡng

2.6 Dùng kết hợp kem dưỡng ẩm có chứa thành phần là vitamin và kem dưỡng da ban đêm

Khi sử dụng kem dưỡng ẩm bạn nên lựa chọn các sản phẩm có chứa thành phần là vitamin để giúp giữ ẩm cho da. Và hạn chế tối da tình trạng da thô ráp. Gồm có:

  • Vitamin A: Khi cơ thể thiếu hụt vitamin A thì bề mặt da sẽ trở nên khô ráp, bong tróc, đóng vảy. Vitamin A có đặc điểm là tan trong dầu, mỡ (chất béo), vì vậy cần bổ sung các chất béo lành mạnh (chất béo không bão hoà) để giúp hấp thu vitamin A một cách tốt nhất.
  • Vitamin B: Giúp da căng mịn, chống lão hoá. Thiếu hụt vitamin B có thể gây ra khô sạm da.
  • Vitamin C: Tham gia trực tiếp vào quá trình sản sinh collagen tự nhiên của cơ thể. Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành mạng lưới giữ nước làm ẩm từ sâu bên trong cho da, làm lành vết nứt của da.
  • Vitamin E: Giúp bảo vệ da khỏi những tấn công của gốc tự do và giúp tái tạo lớp da bề mặt mềm mịn, chống khô ráp.