Tại Sao Bị Nẻ Da Mặt? Cách Cải Thiện Như Thế Nào Cho Hiệu Quả?
- Chăm sóc phụ nữDưỡng ẩmLàm ĐẹpUncategorized
- May 30, 2023
Vào mùa hanh khô, Tại Sao Bị Nẻ Da Mặt? Chắc hẳn nhiều người sẽ gặp phải hiện tượng nẻ da mặt. Không giống với các vấn đề da thông thường, tình trạng này không xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý mà bởi cách chăm sóc da cũng như tác động từ môi trường. Dưới đây là gợi ý một vài cách cải thiện khi da mặt bị nẻ.
Nguyên nhân gây nẻ da mặt
Nẻ da mặt là hiện tượng da bị mất nước một cách trầm trọng. Da sẽ trở nên khô hơn, nứt nẻ, bong vảy hoặc sẽ có những vết nứt nẻ theo đường viền nhỏ dẫn đến rỉ máu. Hiện tượng da mặt bị nẻ thường không xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý mà có một số nguyên nhân sau đây

- Do bạn uống quá ít nước: Không uống nước hoặc uống ít nước hàng ngày sẽ khiến da bị mất độ ẩm. Lúc này, da sẽ bị mất độ ẩm và nhanh chóng trở nên khô ráp kèm theo hiện tượng khô ráp và nứt nẻ.
- Để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng: Khi làm việc ngoài trời hoặc đi nắng về nhưng không dùng mũ hoặc quần áo dài che phủ và không bôi kem chống nắng nên da sẽ tiếp xúc với tia UV khá lớn. Từ đó, kết cấu da có thể bị tổn thương cộng với ảnh hưởng của khói bụi, hoá chất sẽ khiến da mặt bị nẻ.
- Dùng mỹ phẩm không đảm bảo hoặc kém chất lượng: Một số loại mỹ phẩm có chất lượng thấp có thể chứa các chất gây độc trên da khiến da bị khô, nứt nẻ. Ngoài ra, nếu bạn không dùng kem dưỡng ẩm da mặt thường xuyên cũng khiến da bị mất nước hơn.
- Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ: Khi bạn không bổ sung đủ và cân đối những chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể thì da sẽ không đủ khoẻ mạnh và không thể tổng hợp các vitamin thiết yếu. Do vậy da của bạn ngày càng khô và xỉn hơn dẫn tới nứt nẻ.
Cách cải thiện da mặt bị nứt nẻ
Do không xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý nên hiện tượng nẻ da mặt hoàn toàn có thể tự cải thiện tại nhà nếu bạn biết cách điều chỉnh chế độ sinh hoạt sao cho hợp lý. Dưới đây là một vài cách cải thiện tình trạng da mặt khô nẻ vào mùa đông hiệu quả.
Cách chữa nẻ da mặt bằng mật ong
Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên vừa tốt cho sức khoẻ lại vừa giúp chăm sóc và cải thiện làn da rất tốt. Mật ong giúp tăng độ ẩm cho da và kích thích sự tái tạo collagen, giúp da trở nên mềm mại và đàn hồi.
Cách thực hiện:
- Bạn rửa sạch mặt với nước ấm sau đó dùng 2 thìa mật ong nguyên chất rồi thoa đều da mặt.
- Sau khi đợi khoảng 30 phút để dưỡng chất ngấm vào da thì bạn hãy rửa mặt với nước ấm.
- Ngoài ra, bạn có thể trộn mật ong với sữa chua để tăng thêm hiệu quả.

Dùng dầu dừa chữa nẻ da mặt
Dầu dừa có hàm lượng vitamin E dồi dào, có khả năng cung cấp độ ẩm và chống lão hoá làn da hiệu quả. Thành phần này rất hữu hiệu trong việc cải thiện da mặt bị nứt nẻ.
Cách thực hiện:
- Rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó dùng dầu dừa nguyên chất thoa đều lên mặt.
- Massage da mặt bằng những đầu ngón tay mềm mại giúp dưỡng chất thấm vào da hiệu quả.
- Để dầu dừa trên mặt qua đêm và rửa mặt bằng nước ấm.
Dùng nha đam trị nẻ da mặt
Nha đam giúp trị nẻ và cải thiện tình trạng da khô cực tốt. Trong nguyên liệu này có lớp gel thiên nhiên giúp dưỡng ẩm hoàn hảo, tạo màng bảo vệ da giúp tẩy tế bào da chết cực tốt.
Cách thực hiện:
- Dùng lá nha đam non tách lấy lớp gel trong suốt và thoa lên mặt.
- Để tinh chất nha đam thấm vào da khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước mát.
Quy trình chăm sóc da khô nẻ hiệu quả
Ngoài việc sử dụng những biện pháp cải thiện trên, bạn có thể tham khảo quy trình chăm sóc da khô dưới đây giúp ngăn ngừa tình trạng nẻ mặt hiệu quả

- Làm sạch da mặt thường xuyên: Đây là yếu tố vô cùng quan trọng giúp chăm sóc một làn da khoẻ mạnh. Bạn nên rửa mặt bằng nước mát giúp da giảm kích ứng và hạn chế khô nẻ. Nên dùng những loại rửa mặt, tẩy trang nhẹ và có tính chất làm mát tốt cho da. Bạn có thể tham khảo dùng Tẩy trang L ’ Oreal Paris Skincare Make Up Remover Micellar Sensitive Skin.
- Tẩy da chết: Ở công đoạn này, bạn có thể thực hiện 2 lần mỗi tuần nhằm loại bỏ tối đa tế bào chết trên da. Việc này giúp lỗ chân lông của bạn thoáng hơn, cải thiện tình trạng nẻ da mặt, da khô sần và chống lão hoá trên da.
- Xông hơi mặt: Bạn có thể dùng một chậu nước nóng to có pha chút muối để xông hơi mặt khoảng 5 phút giúp lỗ chân lông bạn thông thoáng. Đồng thời thải độc tố trên da cũng tốt và giúp da hồng hào, khoẻ mạnh hơn.
- Dùng mặt nạ dưỡng: Sau khi xông hơi, bạn cần dùng ngay mặt nạ dưỡng ẩm trên da giúp dưỡng ẩm nhanh chóng. Sử dụng mặt nạ dưỡng là phương pháp cải thiện nứt nẻ da hiệu quả.
- Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày: Việc dưỡng ẩm cho da hàng ngày quan trọng hơn việc làm sạch da với sữa rửa mặt. Khi dưỡng ẩm với những sản phẩm chuyên biệt và thích hợp thì da của bạn sẽ khoẻ mạnh hơn, hạn chế tình trạng khô nẻ và ngăn ngừa lão hoá. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm Innisfree, Bioderma, Vichy, . ..
Tham khảo:
- Bộ 2 kem dưỡng giúp làm dịu, làm mượt, làm mát & phục hồi da phù hợp cho trẻ em Cicaplast Baume B5 40ml
- Kem dưỡng ngừa mụn, mờ thâm nám từ nọc ong AC Care Bee’s Premium Control Cream 55g
Kem Dưỡng Ẩm Sáng Da Hàn Quốc Innisfree Cherry Blossom Tone Up Cream
Dòng kem dưỡng sáng da và nâng tông tự nhiên xuất xứ từ Hàn Quốc, được chiết xuất từ cánh hoa anh đào Jeju cho làn da sáng hồng mịn màng, tràn đầy sức sống.- Thành phần: Sản phẩm bao gồm các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da Water/Aqua/EAU, thành phần cấp ẩm và làm sáng da PROPANEDIOL, GLYCERIN, các thành phần chức năng làm sáng được chứng nhận bộ y tế Hàn Quốc DICAPRYLYL CARBONATE, thành phần cho da mềm mại NIACINAMIDE,…
- Ưu điểm: Kem dưỡng giúp làm đều màu, dưỡng ẩm da, nâng tone tự nhiên và có thể dùng làm kem nền khi muốn trang điểm nhẹ nhàng.

Trên đây là một vài thông tin về tình trạng nẻ da mặt mà bạn nên tìm hiểu nhằm chăm sóc da của mình tốt hơn, đặc biệt vào mùa đông, mùa hanh khô. Giữ một làn da đủ ẩm và khoẻ mạnh là điều kiện tiên quyết có thể giúp bạn ngày càng hoàn thiện sắc vóc hơn.